Baby-Bauch-Balance
Eine glückliche Zeit mit dem Kind, aber keine Zeit für sich und den eigenen
Körper und noch nicht wieder ganz zufrieden mit der Figur?
Unser neues Konzept für die Zeit des Spätwochenbettes und für alle, die gezielt wieder ihren
Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen möchten.

-Ausdauertraining zur Stärkung des Herz- Kreislaufsystems und Förderung des Stoffwechsels
 und der Fettverbrennung

-gezieltes Beckenbodentraining in Verbindung mit Kräftigunsübungen
 für alle Problembereiche

-spezielles Rückentraining der tiefliegenden stabilisierenden Muskulatur

-Verbesserung des Körperbewusstseins

-Wellness und Entspannung für die Seele

Zu jedem gebuchten 10` B-B-B-Kurs gibt es eine entspannende Massage
durch unsere ausgebildeten Physiotherapeuten inklisive!