Ein umfangreiches Mattenprogramm zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur,
Verbesserung von Balance, Beweglichkeit und der Haltung.
Das Pilates-Workout bewirkt eine wunderbare Körpererfahrung, die sich positiv auf das Bewegungsverhalten auswirkt und den Körper neu formt.
Probieren Sie es aus. Sie werden begeistert sein!
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