Physiotherapie in Meerbeck, Stadthagen
Powerplate Praxis Nicola Theiß

Powerplate

Was ist Powerplate?

Unabhängige und wissenschaftliche Studien belegen die Wirkungsweise von Power Plate. In zahlreichen unabhängigen und wissenschaftlichen Studien wurden die positiven Effekte der Power Plate am Menschen belegt.

  • Ca. 15. Min Training
  • durch die 3 dimensionalen Schwingungen erreicht man die Tiefenmuskulatur und wird durch verschiedene Kräftigungsübungen auf der Platte effektiv und schnell trainiert.
  • für gute Haltung, Stabilisierung, Kräftigung der Muskeln
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